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第二周食谱
作者:袁金秀 来源:本站原创 点击数:268 发布时间:2015-3-10

开发区河头幼儿园每周带量食谱

   第   2  周                               201539日——313

餐别

周一

周二

周三

周四

周五

豆奶150g

饼干10g

豆奶150g

饼干10g

豆奶150g

饼干10g

豆奶150g

饼干10g

豆奶150g

饼干10g

 

 

 

 

 

 

 

大米饭

鸡丁烧百叶结

醋溜白菜

番茄鸡蛋汤

大米饭

肉烧土豆

莴苣韭菜丝

榨菜鸡蛋

 

 大米饭

肉沫粉丝

炒青

萝卜排骨汤

 

大米饭

虾糕炒芦蒿

糖醋包菜

木耳平菇汤

 

 大米饭

韭黄炒肉丝

香菇炒青菜

番茄猪肝汤

 

大米

鸡丁80g

百叶30g

大白菜80g

番茄20g

鸡蛋20g

 

大米75g

60g

土豆40g

莴笋50g

韭菜30g

榨菜20g

鸡蛋10g

 

大米75g

猪肉30g

粉丝40g

青菜80g

白萝卜40g

排骨30g

大米75g

虾糕60g

芦蒿40g

包菜80g

平菇20g

木耳5g

大米75g

韭黄40g

猪肉丝50g

青菜80g

香菇30g

蕃茄40g

猪肝20g

胡萝卜30g

末面

面20g

肉末10g

花生粥

花生10g

大米25g

元宵汤

元宵25g

    

红豆汤

红豆15g

膳食量  g/

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